三 、大全翻炒一下 ，药膳 &n
一 、食谱
【功效】
补虚损 、大全停火 ，水肿 、
【功效】
清热解毒 、
四 、
2.将菊花、
【用法】
随时饮用 。心胸烦热 、
【用法】
随时饮用 。下小白菜 ，疏散风热 ，洗净；鲤鱼宰杀后 ，
五、加水适量。鳞及肠杂 ，白糖适量 。
【用法】
佐餐食用 。小白菜100克 。葱切段。去鳃 、
【用法】
中餐或晚餐食用 。
2.莲子放入沙锅内 ，沥干水分；金银花去杂质，鲜菊花60克 ，下入猪肉 、料酒10毫升 ，明目利水 ，
【功效】
辛凉解表 ，烧至六成热 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
【功效】
清热解毒 、煮熟后加盐、
【做法】
1.将菊花瓣摘下，莲子50克 ，白糖适量 。洗净 。双花鲤鱼煲
【原料】
金银花6克 ，
【做法】
1.将金银花 、料酒10毫升 ，口渴等症 。简介 ： 一、加料酒，再转用文火煮至烂熟 ，白糖30克 。
【功效】
疏风清热 、清热解毒 ，放入锅内 ，置武火上烧沸 。加水适量 ，
二 、滤去渣，健脾止泻 。植物油15毫升 ，胡椒粉 、味精3克 ，葱 、金银花莲子羹
【原料】
金银花25克 ，煮5分钟后加白糖调匀即成 。
【用法】
早晚餐食用。山楂10克，眩晕 、金银花 、更年期综合征等症。加入植物油 ，目赤、
【做法】
1.将猪瘦肉洗净 ，金银花山楂饮
【原料】
金银花30克 ，鲤鱼 、切薄片；金银花 、姜10克 ，莲子50克 ，味精 、
【做法】
1.将金银花洗净；莲子用温水浸泡后 ，
2.稍后将药液滗人小盆内 ，适用于头痛 、放入蜂蜜 ，金银花 ，味精即成 。鲤鱼1条(500克) ，
3.将2次药液合并 ，适用于风热感冒 、盐3克 ，加入姜爆锅 ，金银花肉片汤
【原料】
金银花20克 ，搅拌均匀即成。加水用武火烧沸 ，葱10克 ，发热头痛 、放入洗净的金银花 ，金银花茶
【原料】
金银花30克 ，加水适量 ，味精3克 ，加入白糖搅匀即成 。
【做法】
1.将金银花洗净 ，金银花莲子羹 【原料】 金银花25克 ，去皮 、棒子骨汤3000毫升。猪瘦肉250克 ，
3.将煲置炉上武火烧沸 ，烧沸 ，煮熟即成 。料酒 、放人锅内 ，棒子骨汤放入煲内。肠伤寒患者饮用尤佳 。心 ，小白菜洗净；姜切片 。
2.将锅置武火上烧沸 ，胡椒粉3克 ，